白癜风病情发展缓慢，白斑扩散主要是因为某些诱病因素的影响所致，所以只要患者做好护理，排除身边一些致病因素，可以有效防止白斑扩散。
白癜风患者的身边都多多少少存在一些诱病因素，这些诱因不除，病情受此影响就会不断扩散。防止白斑扩散，饮食上患者要避免食用富含维生素c的食物，要少吃辛辣刺激的食物，适当多吃可以促进黑色素合成的食物，三餐规律营养均衡，这样不仅可以防止白斑扩散，还能起到一定的辅助治疗作用。
皮肤上有外伤出现时，容易引起白斑扩散，外伤的出现会引起白癜风的同行反应，使患者的皮肤上出现新的白斑，为避免白班因此而扩散，白癜风患者应保护好自己的皮肤，避免各种外伤的出现。
精神因素是白癜风的常见病因之一，有不少患者都是因长期心理过度压抑、过度紧张，或情绪起伏过大而致病的，各种不良情绪会对精神内分泌系统造成影响，对黑色素细胞造成损害，从而诱发白癜风出现。而患病后的患者，如果仍是整日闷闷不乐、郁郁寡欢，病情受此影响白斑会迅速扩散。
防止白斑扩散白癜风患者应养成好的生活习惯，有规律的作息时间，保持充足的睡眠，避免过度疲劳，日常工作要注意劳逸结合，白癜风患者禁食吸烟，要尽量少喝酒，烟酒对身体有害，有的患者因为大量饮酒从而导致白癜风病情反复，患者还应多锻炼身体，增强体质，提高身体免疫力、抗病能力。
除了最好预防和护理外，防止白斑扩散，患者应及时到正规医院治疗，白癜风虽然病情发展缓慢，但不通过合理的治疗白癜风是不可能自行康复的，虽然做好日常护理可以防止白斑扩散，但不去治疗白斑仍会缓慢扩散，白斑依旧存在，所以，要想彻底摆脱白斑，患者一定要尽早到正规医院诊治。
怎样防止白斑扩散?通过以上介绍相信大家对此有了一定的了解，患了白癜风患者应及时到正规医院治疗，及时治疗不仅能早日康复还能避免白癜风所带来的各种伤害。